thérapies brèves et voix

On se programme à vivre mieux !

On se programme à vivre mieux !

«On se fait du bien , on revisite nos anciennes émotions»

Oui, nous avons toutes et tous de mauvais souvenirs qui nous font encore réagir. C’est le moment d’effacer l’ardoise pour mieux vivre le présent comme un cadeau de la Vie.
Ensemble, sans s’exposer longuement publiquement, nous pouvons dissoudre ces réactivités dépassées par différentes méthodes pouvant être appliquées en petit groupe.
La méthode ne passe pas par la parole mais par la relaxation , des mouvements, des respirations, des exercices vocaux, et pour ceux qui le veulent , par la reformulation verbale et le chant spontané.

 thérapies brèves et voix

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Anne Isabelle Jouck

Anne Isabelle Jouck est sophrologue énergéticienne psychothérapeute , riche de nombreuses années de pratiques.