Vertus oubliées

des plantes communes

Redécouvrir le secret de nos grand-mères

Nous sommes nombreux à vouloir redécouvrir le secret de nos grand-mères concernant la médecine douce.

La phytothérapie, que nos ancêtres utilisaient quotidiennement pour soigner ou calmer les petits maux de la vie, gagne à être connue et reconnue pour ses vertus bienfaisantes, ses propriétés qui nous aident à atteindre un certain bien-être.

Tous les scandales sanitaires liés aux médicaments nous incitent aussi à ne plus forcément avoir recours à la chimie pour le moindre bobo.

Il est temps de reprendre notre santé en mains, mais pour cela il est nécessaire d’en savoir plus sur les propriétés des plantes, la façon dont elles peuvent être utilisées, dans quel but, selon quelles indications et sous quelle forme (tisane, gélule, compléments alimentaires, huile essentielle…). Je serais heureuse de vous initier et de vous faire découvrir quelques plantes communes qui vous serviront au quotidien.

Vertus oubliées des plantes communes

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Valérie Lapeyre

Naturopathe