Mai
14
mer
Mai 14 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
Au plaisir de vous rencontrer !
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POUR EN SAVOIR PLUS
Joss
06.61.38.35.92
Mai
15
jeu
Mai 15 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, avec des mouvements adaptés à une position assise sur chaise.
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Joss
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Mai
18
dim
Rejoignez notre atelier de yoga spécialement conçu pour soulager les douleurs dorsales, lombaires et cervicales.
Grâce à des postures ciblées et des techniques de respiration, vous apprendrez à libérer les tensions, améliorer votre posture et renforcer votre dos.
Que vous souffriez de douleurs chroniques ou que vous cherchiez simplement à prévenir les inconforts, cet atelier est fait pour vous.
Ne manquez pas cette occasion de prendre soin de votre dos et de retrouver un bien-être global.
Réservez votre place dès maintenant et venez découvrir les bienfaits du yoga pour un dos en pleine santé !
Mai
21
mer
Mai 21 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
Au plaisir de vous rencontrer !
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Joss
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Mai
22
jeu
Mai 22 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, avec des mouvements adaptés à une position assise sur chaise.
Au plaisir de vous rencontrer !
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Joss
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Mai
28
mer
Mai 28 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
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Mai
29
jeu
Le YinYoga est une pratique douce et méditative qui invite à ralentir et à se reconnecter à soi-même.
En tenant les postures sur une longue durée, cette méthode agit en profondeur sur les tissus conjonctifs, améliorant la souplesse et libérant les tensions accumulées.
Parfait pour calmer le mental et équilibrer un mode de vie actif, il offre un espace pour se recentrer et cultiver une paix intérieure durable.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, le Yin Yoga est un véritable voyage vers la détente et la pleine conscience.
la session a lieu à partir de 4 inscrits.
Juin
4
mer
Juin 4 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
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Juin
5
jeu
Juin 5 @ 11 h 30 min – 12 h 30 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, avec des mouvements adaptés à une position assise sur chaise.
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Juin
11
mer
Juin 11 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
Passionnée par le mouvement, j’ai été, dès mes débuts, profondément imprégnée par l’univers du yoga au point d’y plonger corps et âme.
Cette discipline complète alliant le corps, l’esprit et la respiration m’ayant beaucoup apportée, j’ai le souhait, aujourd’hui, de partager ses bienfaits dans un cours intimiste avec le plus grand nombre.
Très curieuse, je pratique plusieurs types de yoga qui me permettent de réaliser des séances douces, dynamiques ou reconstructives, le tout dans l’intimité d’une ambiance cocooning où la bienveillance et la convivialité seront les maîtres mots.
J’ai à coeur d’explorer avec vous toutes ses facettes, du tapis, à la chaise en passant par un mouvement « dansé ».
Au plaisir de vous rencontrer !
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Joss
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